⼀、依據教育部國民及學前教育署 114年 11⽉10⽇臺教國署體字第 1140119698 號函辦理。
⼆、為提升臺灣兒童及青少年健康促進，鼓勵家庭及學校推廣兒童健康體位 議題，國健署邀請 113 學年度 HBL 最有價值球員劉程恩同學及松山高中籃球隊員與熱舞社社員，引領共同活力舞蹈跳出FIT精神。另也將造成肥胖的外部引誘，以外星入侵比喻，製作動畫影片，啟發小朋友發揮內在能力。
三、旨揭 4 支影片請逕至國健署「健康九九+」網站觀賞，並視需求彈性運用 不同版本。
(⼀)《 FIT 動起來》(完整版)：https://health99.hpa.gov.tw/material/8927。
(⼆)《 FIT 動起來》(32 秒版)：https://health99.hpa.gov.tw/material/8929。
(三)《 FIT 動起來》(18 秒版)： https://health99.hpa.gov.tw/material/8930 。
